Terug naar het overzicht

Piekeren doorbreken

5 sessies in groep Wat is dit?

Info of inschrijven

Inschrijven via website

Download de flyer

Wanneer

vr 08/01/2027

van 12u30 tot 14u00
vr 15/01/2027

van 12u30 tot 14u00
vr 22/01/2027

van 12u30 tot 14u00
vr 29/01/2027

van 12u30 tot 14u00
vr 19/02/2027

van 12u30 tot 14u00

Je neemt deel aan alle sessies

Locatie en contactgegevens

Praktijk The Brick Niel

Boomsestraat 9, Niel

Rolstoeltoegankelijk

Openbaar vervoer dichtbij

Bekijken op kaart

email hidden; JavaScript is required
https://www.balans-coaching.be/

Over dit groepsaanbod

Inhoud van dit groepsaanbod

Twijfel je vaak aan jezelf? Ben je streng voor jezelf en zie je vooral je minpunten? In deze groepsreeks werk je stap voor stap aan een gezonder en milder zelfbeeld. In een kleine, veilige groep combineren we psycho-educatie, praktische tips en interactieve oefeningen. Je leert je innerlijke criticus herkennen, meer mildheid en zelfcompassie ontwikkelen, je kwaliteiten zien en versterken, en handvatten vinden om je zelfvertrouwen op lange termijn te laten groeien.

Deze sessies worden gegeven door psychologen Eline L'Abée en Sandy Stevens NB.

De groepssessie is beperkt tot max. 8 deelnemers.