Terug naar het overzicht

Heidekracht - van stress naar rust met behulp van de natuur

6 sessies in groep Wat is dit?

Info of inschrijven

Inschrijven via website

Download de flyer

Wanneer

do 19/11/2026

van 10u00 tot 12u00
do 26/11/2026

van 10u00 tot 12u00
do 03/12/2026

van 10u00 tot 12u00
do 10/12/2026

van 10u00 tot 12u00
do 17/12/2026

van 10u00 tot 12u00
do 14/01/2027

van 10u00 tot 12u00

Je neemt deel aan alle sessies

Locatie en contactgegevens

De Vroente (toeganspoort grenspark Kalmthoutse Heide)

Putsesteenweg 129 - 131, Kalmthout

Openbaar vervoer dichtbij

Bekijken op kaart

0485.41.37.08

Over dit groepsaanbod

Inhoud van dit groepsaanbod

In deze cursus nemen we je mee naar de heide om via eenvoudige oefeningen uit je hoofd te geraken en meer verbinding te voelen met je lichaam en je omgeving. Aan de hand van vijf sleutels (zintuigen, beweging, natuurelementen, plaats/ruimte en . ) kan je ervaren hoe contact met de natuur je meer doet ontspannen en opladen. Je ontdekt ook hoe dit bij jou het beste werkt. Dit kan je helpen om meer aanwezigheid, rust en daadkracht te ervaren in je dagelijkse leven. Deze cursus is zowel voor mensen die reeds natuurbeleving en beweging als anker ervaren in hun leven, als mensen die dit een keertje willen ervaren. Je hoeft geen kennis te hebben van de natuur, de beweging is eenvoudig. Voor mensen met een beperking zijn er ook wombats ter beschikking - robuuste rolstoelen. Wees welkom om met nieuwe ogen te kijken naar de natuur en jezelf.

Kostprijs en inschrijven

15 euro voor de reeks (2.5 euro per sessie)

Na het invullen van het inschrijvingsformulier kan je het geld overmaken (15 euro) en krijg je een bevestigingsmail met praktische info over de cursus.

Inschrijven via website: https://forms.gle/mNa8BButx2ndc1av8 Inschrijven via website

Download de flyer