Ontdek jezelf in verbinding met anderen
Wanneer
-
di 06/10/2026van 18u00 tot 20u00
-
di 13/10/2026van 18u00 tot 20u00
-
di 20/10/2026van 18u00 tot 20u00
-
di 27/10/2026van 18u00 tot 20u00
-
di 10/11/2026van 18u00 tot 20u00
Je neemt deel aan alle sessies
Locatie en contactgegevens
- email hidden; JavaScript is required
- 0478 78 52 45
Over dit groepsaanbod
Inhoud van dit groepsaanbod
Heb je last van een laag zelfbeeld, gebrek aan zelfvertrouwen, onbegrepen heftige emoties, ongewenste situaties, fysieke spanning of zoek je naar zingeving in je leven? Als je “ja” hebt geantwoord op een of meer van deze vragen, dan is dit aanbod op maat gemaakt voor jou.
Deze cursus biedt de kans om jezelf beter te begrijpen. Je ontdekt wat jou drijft in je persoonlijke leven, in relatie tot anderen en in de wereld om je heen. Bovendien leer je welke stappen je kunt nemen om verandering te brengen in de aspecten van je leven die voor jou van belang zijn.
In een wereld vol anderen is het van groot belang om betekenis te kunnen geven aan je leven, om jezelf goed te voelen. Doe met ons mee en ontdek de kracht van zelfbewustzijn en verbinding.
Wat mag je verwachten?
Je wordt ondersteund door een kleine groep mensen die vergelijkbare vragen en zorgen delen. Dit biedt de geruststelling dat je niet alleen bent in jouw ervaringen. Als je dat wenst, kun je ervaringen delen, en onze begeleiders zorgen voor een veilige omgeving waarin je jezelf kunt ontdekken. Het is een plek waar je jezelf kunt zijn en nieuwe gedragspatronen kunt oefenen.
Elke sessie omvat oefeningen, individueel of in duo, die gericht zijn op het vergroten van je bewustzijn over wie je bent en wat je nodig hebt om te groeien.
Kostprijs en inschrijven
12.5 euro voor de reeks (2.5 euro per sessie)
Inschrijven kan via email hidden; JavaScript is required of email hidden; JavaScript is required, graag met vermelding van je naam, telefoonnummer en rijksregisternummer.
Inschrijven via e-mail: email hidden; JavaScript is required email hidden; JavaScript is required
Thema's
- Angst
- Eenzaamheid en isolement
- Gedrag
- Lichamelijke klachten
- Omgaan met emoties
- Relaties
- Rouw
- Stemmingswisselingen
- Stress en burnout
- Thuisomgeving
- Werkomgeving
- Zelfvertrouwen
- Zingeving
Voor wie?
- 18 tot 23 jaar
- 23 tot 65 jaar
- ouder dan 65 jaar
Taal
- Nederlands
Ondersteunende functie
Begeleiders van dit groepsaanbod
Suzanne Van Kempen
Klinisch psycholoog
Heidi Adriaensen
klinisch psycholoog & cliëntgerichte therapeut
Fout gezien?
Laatst bijgewerkt op 2026-06-30
Ander groepsaanbod
rond gerelateerde thema's