Omgaan met de stress in je leven
Wanneer
-
ma 09/11/2026van 10u00 tot 11u30
-
ma 16/11/2026van 10u00 tot 11u30
-
ma 23/11/2026van 10u00 tot 11u30
-
ma 30/11/2026van 10u00 tot 11u30
Je neemt deel aan alle sessies
Locatie en contactgegevens
- email hidden; JavaScript is required
- https://www.praktijk-anker.be/
Over dit groepsaanbod
Inhoud van dit groepsaanbod
- 4 sessies van anderhalf uur
- noodzakelijk dat je aanwezig bent tijdens alle sessies
- je oefent de technieken ter plekke
- we wisselen ervaringen over de oefeningen uit, maar er is niet echt ruimte voor je persoonlijke verhaal
- min. 6 - max. 10 deelnemers
- sfeervolle, rustige locatie
- matjes en meditatiekussens zijn aanwezig
Kostprijs en inschrijven
10 euro voor de reeks (2.5 euro per sessie)
Inschrijven via email
Inschrijven via e-mail: email hidden; JavaScript is required email hidden; JavaScript is required
Thema's
- Omgaan met emoties
- Stress en burnout
Voor wie?
- 18 tot 23 jaar
- 23 tot 65 jaar
- ouder dan 65 jaar
Taal
- Nederlands
Ondersteunende functie
Begeleiders van dit groepsaanbod
Lieve Wellemans
Klinisch psycholoog
Anke Raymaekers
Psychotherapeut
Fout gezien?
Laatst bijgewerkt op 2026-09-23
Ander groepsaanbod
rond gerelateerde thema's