Netwerkondersteuning: Samen sterk. Hoe ondersteun je iemand die het mentaal moeilijk heeft?
Wanneer
-
ma 16/11/2026van 15u00 tot 17u00
-
ma 23/11/2026van 15u00 tot 17u00
-
ma 30/11/2026van 15u00 tot 17u00
-
ma 07/12/2026van 15u00 tot 17u00
Je neemt deel aan alle sessies
Locatie en contactgegevens
- email hidden; JavaScript is required
- email hidden; JavaScript is required
- https://www.psychepolis.be
- https://www.psychepolis.be
Over dit groepsaanbod
Inhoud van dit groepsaanbod
Dit aanbod bestaat uit vier thematische sessies waarin we inzetten op het vergroten van kennis en het aanreiken van handvatten om iemand te ondersteunen die het mentaal moeilijk heeft. De sessies kunnen echter evengoed gevolgd worden ter versterking van de eigen veerkracht en weerbaarheid.
De thema's die aan bod komen zijn: stress en stresshantering, verbindende communicatie, zelfzorg, en het ondersteunen van kinderen in moeilijke periodes.
Tijdens deze sessies besteden we aandacht aan signalen die kunnen wijzen op beginnende psychische moeilijkheden. Hoe vroeger spannings- of psychische klachten immers herkend worden, hoe sneller ondersteuning mogelijk is en hoe kleiner de kans op een langdurig hersteltraject. Daarnaast bieden we een kader omtrent factoren en strategieën die helpend kunnen zijn bij het verminderen van stress- en spanningsklachten.
Kostprijs en inschrijven
10 euro voor de reeks (2.5 euro per sessie)
inschrijven kan via email hidden; JavaScript is required of door het Microsoft Forms formulier in te vullen via de knop ‘inschrijven via website’
Inschrijven via website: https://forms.office.com/r/hnyL4g9L1L Inschrijven via website
Thema's
- Eenzaamheid en isolement
- Omgaan met emoties
- Relaties
- Stemmingswisselingen
- Stress en burnout
- Thuisomgeving
Voor wie?
- 15 tot 18 jaar
- 18 tot 23 jaar
- 23 tot 65 jaar
- ouder dan 65 jaar
Taal
- Nederlands
Ondersteunende functie
Begeleiders van dit groepsaanbod
Karolien Eekhoudt
Klinisch psycholoog
Pascale Baudry
Klinisch orthopedagoge
Pascale Baudry
Klinisch orthopedagoge
Fout gezien?
Laatst bijgewerkt op 2026-09-09
Ander groepsaanbod
rond gerelateerde thema's