Kom thuis bij jezelf.
Info of inschrijven
email hidden; JavaScript is required
Wanneer
-
di 20/10/2026van 13u30 tot 15u00
-
di 27/10/2026van 13u30 tot 15u00
-
di 10/11/2026van 13u30 tot 15u00
-
di 17/11/2026van 13u30 tot 15u00
-
di 24/11/2026van 13u30 tot 15u00
-
di 08/12/2026van 13u30 tot 15u00
-
di 15/12/2026van 13u30 tot 15u00
-
di 05/01/2027van 13u30 tot 15u00
Je neemt deel aan alle sessies
Locatie en contactgegevens
- email hidden; JavaScript is required
- 0472 43 08 14
- https:www.balans-psychotherapie.be
Over dit groepsaanbod
Inhoud van dit groepsaanbod
In deze sessies leer je je emoties herkennen, benoemen en hanteren. Je leert stress signalen sneller oppikken en stil te staan bij wat jouw innerlijke noden zijn om meer vat te krijgen op jouw situatie. Je leert een alternatief voor piekeren. Al onze emoties hebben een plekje in ons lichaam. Door te luisteren naar wat ons lijf ons te vertellen heeft krijg je meer vat op je emoties/stress en andere klachten
Kostprijs en inschrijven
20 euro voor de reeks (2.5 euro per sessie)
Mail naar email hidden; JavaScript is required
Inschrijven via e-mail: email hidden; JavaScript is required email hidden; JavaScript is required
Thema's
- Angst
- Eenzaamheid en isolement
- Lichamelijke klachten
- Omgaan met emoties
- Slaap
- Zelfvertrouwen
- Zingeving
Voor wie?
- 23 tot 65 jaar
Taal
- Nederlands
Ondersteunende functie
Begeleiders van dit groepsaanbod
Isabelle Vermeiren
Klinisch psycholoog
Heidi Adriaensen
Co-therapeut, psycholoog
Fout gezien?
Laatst bijgewerkt op 2026-07-22
Ander groepsaanbod
rond gerelateerde thema's