EMDR groepstraject: een sterke basis.
Wanneer
-
wo 14/10/2026van 09u30 tot 11u00
-
wo 21/10/2026van 09u30 tot 11u00
-
wo 28/10/2026van 09u30 tot 11u00
-
wo 18/11/2026van 09u30 tot 11u00
-
wo 25/11/2026van 09u30 tot 11u00
-
wo 02/12/2026van 09u30 tot 11u00
-
wo 09/12/2026van 09u30 tot 11u00
-
wo 16/12/2026van 09u30 tot 11u00
Je neemt deel aan alle sessies
Locatie en contactgegevens
Over dit groepsaanbod
Inhoud van dit groepsaanbod
Trauma kan een brede impact hebben op het psychisch en lichamelijk functioneren. Naast ingrijpende herinneringen kunnen ook emotieregulatie, lichaamsbewustzijn, relaties, stressgevoeligheid en het gevoel van veiligheid onder druk komen te staan.
Dit groepsaanbod richt zich op het hier en nu en ondersteunt deelnemers om beter om te gaan met klachten en moeilijkheden die hen in het dagelijks leven belemmeren. In een veilige en laagdrempelige omgeving ontwikkelen zij kennis, vaardigheden en concrete handvatten die bijdragen aan meer rust, grip en vertrouwen in het dagelijks functioneren.
Het traject combineert psycho-educatie over trauma en de stressrespons van het lichaam met praktische, evidence based oefeningen gericht op emotieregulatie, het herkennen van triggers en overlevingspatronen, het versterken van hulpbronnen en het vergroten van lichaamsbewustzijn. De nadruk ligt op het versterken van veerkracht, zelfredzaamheid en draagkracht en op het ondersteunen van herstel in het dagelijks leven. Deelnemers hoeven daarbij hun persoonlijke (trauma)verhaal niet te delen.
Het traject heeft een veilige, motiverende en versterkende insteek, waarbij deelnemers vanuit hun eigen mogelijkheden en tempo kunnen oefenen met wat hen in het dagelijks leven verder helpt.
Kostprijs en inschrijven
20 euro voor de reeks (2.5 euro per sessie)
Inschrijven via website: https://www.wil-g.be/groepen/inschrijving-groepen Inschrijven via website
Thema's
- Angst
- Eenzaamheid en isolement
- Gedrag
- Lichamelijke klachten
- Omgaan met emoties
- Stemmingswisselingen
- Trauma
- Verslaving
- Zelfvertrouwen
- Zingeving
Voor wie?
- 18 tot 23 jaar
- 23 tot 65 jaar
- ouder dan 65 jaar
Taal
- Nederlands
- English (Engels)
Behandelende functie
Begeleiders van dit groepsaanbod
Tina Pira
Klinisch psycholoog
Maria Van Grasdorff
psycholoog, co-therapeut
Fout gezien?
Laatst bijgewerkt op 2026-08-11
Ander groepsaanbod
rond gerelateerde thema's