Burn-Out: op weg naar je herstel
Wanneer
-
do 07/01/2027van 09u30 tot 11u00
-
do 14/01/2027van 09u30 tot 11u00
-
do 21/01/2027van 09u30 tot 11u00
-
do 28/01/2027van 09u30 tot 11u00
-
wo 03/02/2027van 09u30 tot 11u00
Je neemt deel aan alle sessies
Locatie en contactgegevens
- email hidden; JavaScript is required
- +32/476 22 86 42
Over dit groepsaanbod
Inhoud van dit groepsaanbod
Wanneer je in een burn-out terechtkomt, lijkt het alsof je energie en veerkracht helemaal verdwenen zijn. Je lichaam en geest geven signalen die moeilijk te negeren zijn, en het dagelijkse leven voelt vaak overweldigend aan. Hoe hervind je je evenwicht? Hoe leer je luisteren naar wat je lichaam en geest nodig hebben? Hoe kun je weer vertrouwen krijgen in je eigen veerkracht? In een kleine groep gaan Esther von Arx, erkend psycholoog, en Kristel Ogiers, psychotherapeut, samen met jou op pad. Ze bieden een kader rond de psychologische en lichamelijke aspecten van burn-out, en creëren een veilige, warme en ontspannen ruimte om ervaringen te delen, inzichten te verdiepen en samen te reflecteren over herstel en zelfzorg.
Kostprijs en inschrijven
12.5 euro voor de reeks (2.5 euro per sessie)
Inschrijven via e-mail: email hidden; JavaScript is required email hidden; JavaScript is required
Thema's
- Angst
- Lichamelijke klachten
- Stress en burnout
- Werkomgeving
- Zelfvertrouwen
Voor wie?
- 23 tot 65 jaar
Taal
- Nederlands
Ondersteunende functie
Begeleiders van dit groepsaanbod
Esther von Arx
Klinisch psycholoog
Kristel Ogiers
Fout gezien?
Laatst bijgewerkt op 2026-10-26
Ander groepsaanbod
rond gerelateerde thema's