Leen Heylen

Hoe ga ik te werk ?

Kiezen voor therapie is een weloverwogen stap. Het vraagt moed en roept ook wat angst op. In ieder geval is er een verlangen naar een andere manier van leven. Daarom vind ik het belangrijk om tijdens de kennismaking voldoende tijd te maken om jouw verwachtingen en mijn manier van werken te bespreken. Tijdens de intake werken we toe naar doelen die jij wil verwezenlijken in de therapie. Vanuit de Gestalttherapie, die contact centraal stelt, bekijken op welke manier jij in contact staat met jezelf, met anderen, jouw verleden,…

De bedoeling van therapie is om je bewustzijn te verhogen op lichamelijk, emotioneel, rationeel en relationeel niveau. Je komt hierdoor meer in contact met jezelf en jouw omgeving. De combinatie van deze twee vormen een krachtig middel om je manier van leven grondig te veranderen. In Gestalttherapie is er geen goed of fout. Het is vooral gericht om jezelf terug te herontdekken en bewust te worden van je werkelijke behoefte en hoe je die kunt vervullen.