Vind je eigen ritme
Wanneer
-
ma 20/07/2026van 09u30 tot 11u30
-
di 21/07/2026van 09u30 tot 11u30
-
wo 22/07/2026van 09u30 tot 11u30
-
do 23/07/2026van 09u30 tot 11u30
-
vr 24/07/2026van 09u30 tot 11u30
Je neemt deel aan alle sessies
Locatie en contactgegevens
- email hidden; JavaScript is required
- https://voelingmetjezelf.be/
Over dit groepsaanbod
Inhoud van dit groepsaanbod
Verlies jij jezelf in het tempo van alledag? Loop jij jezelf regelmatig voorbij? En verlang jij ernaar om te leven op je eigen ritme?
Dan verwelkomen we jou graag tijdens onze 5daagse Vind je eigen ritme. Deze vijfdaagse is er voor wie opnieuw wil thuiskomen in zijn/haar lichaam. Om zo ruimte te maken om zijn/haar eigen, natuurlijke ritme te ontdekken en te volgen.
We beginnen elke sessie met lichaamsgerichte, creatieve oefeningen om aan te komen bij onszelf en in de groep. Vervolgens ga je al tekenend op zoek naar je eigen ritme. Dit doe je door, met beide handen en je ogen dicht, op een groot papier te tekenen. Je beweegt tussen dat wat jouw aandacht vraagt en dat wat jouw lichaam nodig heeft. Op zoek naar een beweging en ritme die past bij hoe het op dat moment bij jou vanbinnen voelt. Je lichaam wijst jou de weg.
Kostprijs en inschrijven
12.5 euro voor de reeks (2.5 euro per sessie)
Na inschrijving wordt je uitgenodigd voor een individueel gesprek. Hierin krijg je meer informatie over het groepstraject en bekijken we samen of Vind je eigen ritme aansluit bij wat jij nodig hebt.
Inschrijven via website: https://voelingmetjezelf.be/vind-je-eigen-ritme/ Inschrijven via website
Thema's
- Lichamelijke klachten
- Omgaan met emoties
- Stemmingswisselingen
- Stress en burnout
- Trauma
- Zelfvertrouwen
- Zingeving
Voor wie?
- 18 tot 23 jaar
- 23 tot 65 jaar
- ouder dan 65 jaar
Taal
- Nederlands
Ondersteunende functie
Begeleiders van dit groepsaanbod
Elien Zegers
Klinisch psycholoog
Ellen Stoffels
Klinisch orthopedagoog
Fout gezien?
Laatst bijgewerkt op 2026-04-30
Ander groepsaanbod
rond gerelateerde thema's