Psycho-educatie en Stabilisatie bij Trauma
Wanneer
-
vr 15/11/2024van 10u00 tot 12u00
-
vr 22/11/2024van 10u00 tot 12u00
-
vr 29/11/2024van 10u00 tot 12u00
-
vr 06/12/2024van 10u00 tot 12u00
-
vr 13/12/2024van 10u00 tot 12u00
-
vr 20/12/2024van 10u00 tot 12u00
-
vr 10/01/2025van 10u00 tot 12u00
-
vr 17/01/2025van 10u00 tot 12u00
Je neemt deel aan alle sessies
Locatie en contactgegevens
- email hidden; JavaScript is required
Over dit groepsaanbod
Inhoud van dit groepsaanbod
In kleine groep (5 deelnemers) wordt gedurende 8 sessies van telkens 2 uur uitgebreid informatie gegeven over wat een psychologisch trauma inhoudt en de gevolgen voor lichaam en geest.
Aansluitend worden er ook tools aangereikt om beter om te kunnen gaan met belastende ervaringen uit het verleden.
Deze tools zijn technieken gekend vanuit yoga, mindfulness, meditatie en hartcoherentie. Daarnaast wordt ook aandacht besteed aan het belang van voeding en beweging voor mentale gezondheid.
Kostprijs en inschrijven
20 euro voor de reeks (2.5 euro per sessie)
Zie info flyer
Inschrijven via e-mail
Thema's
- Trauma
Voor wie?
- 18 tot 23 jaar
- 23 tot 60 jaar
- ouder dan 60 jaar
Taal
- Nederlands
Begeleiders van dit groepsaanbod
Frank Standaert
Klinisch psycholoog
Micha Wolfs
Begeleider yoga, mindfulness, meditatie en hartcoherentie
Fout gezien?
Laatst bijgewerkt op 2024-10-01
Ander groepsaanbod
rond gerelateerde thema's