Ga verder naar de inhoud
Terug naar het overzicht

Onderweg naar een beter zelfbeeld

6 sessies in groep Wat is dit?

Info of inschrijven

Inschrijven via website

Download de flyer

Groepsaanbod is al gestart

Wanneer

  • wo 22/01/2025
    van 18u30 tot 20u00
  • wo 05/02/2025
    van 18u30 tot 20u00
  • wo 12/02/2025
    van 18u30 tot 20u00
  • wo 19/02/2025
    van 18u30 tot 20u00
  • wo 26/02/2025
    van 18u30 tot 20u00
  • wo 12/03/2025
    van 18u30 tot 20u00

Je neemt deel aan alle sessies

Locatie en contactgegevens

LCD De Pit
Boonmarkt 27, Heist-op-den-Berg
Bekijken op kaart
  • email hidden; JavaScript is required
  • 0479 57 40 20
  • https://psychologennet.be/medewerkers/inge-van-der-veer

Over dit groepsaanbod

Inhoud van dit groepsaanbod

“Er bestaat geen visum voor het land van zelfwaarde. Je krijgt het niet overhandigd, je creëert het door jezelf op de agenda te zetten.”

 

“Ik ben niet goed genoeg”

“Ik kan dit helemaal niet”

“Ik zal er nooit bijhoren”

Herkenbaar?

Een negatief zelfbeeld kan vele vormen aannemen, maar het effect is hetzelfde: je leeft met je voeten voluit op het gaspedaal en de rem tegelijk. Je dromen najagen durf je niet. Of net wel, maar terwijl je dat doet, zie je enkel wat er fout loopt. 

 

In deze training leer je durven, maar vooral doen, zodat jij het stuur van je leven weer in handen kunt nemen.

 

Inhoud: 

In kleine groep (4-8 personen) brengen we je zelfbeeld in kaart: Hoe ziet het eruit? Waar komt het vandaan? En vooral, hoeveel impact heeft het eigenlijk op je leven? 

We geven je praktische handvaten mee om aan de slag te gaan met dat zelfbeeld, afstand te nemen van negatieve (zelf-)overtuigingen en zelfkritiek zodat jij kan groeien in jouw zelfwaardering. 

 

Waar:

LDC De Pit, Boonmarkt 27, Heist-op-den-Berg (vlakbij de Averegten)

 

Wanneer:

6 woensdagavonden: 22/01 - 05/02 - 12/02 - 19/02 - 26/02 - 12/03, telkens van 18.30u tot 20.00u

Kostprijs en inschrijven

15 euro voor de reeks (2.5 euro per sessie)

Inschrijven via de website https://www.lifeline.nu/elp-zelfbeeld

Inschrijven via website

Download de flyer

Thema's

  • Gedrag
  • Omgaan met emoties
  • Zelfvertrouwen

Voor wie?

  • 18 tot 23 jaar
  • 23 tot 60 jaar
  • ouder dan 60 jaar

Taal

  • Nederlands

Begeleiders van dit groepsaanbod

Inge Van der Veer

Klinisch psycholoog

Eline Steegmans

Klinisch psycholoog in opleiding

Fout gezien?

Laatst bijgewerkt op 2025-01-06

Ander groepsaanbod

rond gerelateerde thema's

Dyslexie en Faalangst

Groepsaanbod 8 sessies in groep
Maststraat 2, Essen
Start op 31 januari
Hagelkruis 2A, Wuustwezel
Start op 24 februari