Omgaan met stress
Wanneer
-
di 12/11/2024van 10u00 tot 11u30
-
di 19/11/2024van 10u00 tot 11u30
Je neemt deel aan alle sessies
Locatie en contactgegevens
Over dit groepsaanbod
Inhoud van dit groepsaanbod
Deze infosessie is bedoeld voor mensen die stressklachten of overspanningsklachten ervaren en preventief aan de slag willen gaan om een burn-out te voorkomen of om een lastige periode die impact heeft op het functioneren te verbeteren.
Gedurende 2 dagen gaan we aan de slag met het verkrijgen van inzicht in jouw stressbronnen en geven we concrete tips en oefeningen mee om jouw stress te verminderen en je balans te herstellen.
Deze sessie wordt gegeven door psychologen Eline L'Abée en Sandy Stevens
De groepssessie is beperkt tot max. 10 deelnemers!
Meer info en inschrijven via: www.thebrickniel.com
Kostprijs en inschrijven
5 euro voor de reeks (2.5 euro per sessie)
Inschrijven via website: https://www.thebrickniel.com/book-online Inschrijven via website
Thema's
- Angst
- Gedrag
- Lichamelijke klachten
- Omgaan met emoties
- Stemmingswisselingen
- Stress en burnout
- Thuisomgeving
- Werkomgeving
Voor wie?
- 18 tot 23 jaar
- 23 tot 65 jaar
- ouder dan 65 jaar
Taal
- Nederlands
Begeleiders van dit groepsaanbod
Eline L’Abée
Klinisch psycholoog
Ingeborg Verheyden
klinisch psycholoog, co-therapeut
Fout gezien?
Laatst bijgewerkt op 2025-08-22
Ander groepsaanbod
rond gerelateerde thema's