Natuurlijk uitgerust: een training voor een herstellende nachtrust
Wanneer
-
wo 29/01/2025van 09u30 tot 11u30
-
wo 12/02/2025van 09u30 tot 11u30
-
wo 26/02/2025van 09u30 tot 11u30
-
wo 12/03/2025van 09u30 tot 11u30
Je neemt deel aan alle sessies
Locatie en contactgegevens
- email hidden; JavaScript is required
- 0497398849
- https://www.intra-extra.be
Over dit groepsaanbod
Inhoud van dit groepsaanbod
De training bestaat uit 4 interactieve sessies. Tijdens deze sessies wordt informatie gegeven over de mechanismen achter een normale slaap, over de mogelijke oorzaken die slaapproblemen veroorzaken. Daarnaast krijg je praktische tips om tot een betere slaap te komen.
Kostprijs en inschrijven
10 euro voor de reeks (2.5 euro per sessie)
Na de inschrijvingsmail volgt zo snel mogelijk een uitnodiging voor een intakemoment.
Inschrijven via e-mail: email hidden; JavaScript is required email hidden; JavaScript is required
Thema's
- Slaap
Voor wie?
- 18 tot 23 jaar
- 23 tot 60 jaar
- ouder dan 60 jaar
Taal
- Nederlands
Begeleiders van dit groepsaanbod
Katleen Moons
Klinisch psycholoog
Hannelore Janssens
klinisch psycholoog
Fout gezien?
Laatst bijgewerkt op 2024-11-29
Ander groepsaanbod
rond gerelateerde thema's