Mamagroep: jouw reis door het (prille) moederschap, samen gedragen.
Info of inschrijven
email hidden; JavaScript is required
Wanneer
-
vr 09/10/2026van 09u30 tot 11u30
-
vr 16/10/2026van 09u30 tot 11u30
-
vr 23/10/2026van 09u30 tot 11u30
-
vr 30/10/2026van 09u30 tot 11u30
-
vr 13/11/2026van 09u30 tot 11u30
-
vr 20/11/2026van 09u30 tot 11u30
-
vr 27/11/2026van 09u30 tot 11u30
-
vr 04/12/2026van 09u30 tot 11u30
Je neemt deel aan alle sessies
Locatie en contactgegevens
- email hidden; JavaScript is required
- https://www.praktijktilia.be
Over dit groepsaanbod
Inhoud van dit groepsaanbod
De periode van zwangerschap, bevalling en het prille moederschap brengt veel veranderingen met zich mee. Of je nu voor het eerst mama bent of al eerder een kindje verwelkomde, elke ervaring is uniek en kan vragen, emoties en onzekerheden oproepen.
Misschien heb je al veel gelezen, geluisterd of opgezocht. Toch merk je dat niets zo waardevol is als contact met andere mama's die begrijpen wat je doormaakt. Vrouwen die weten hoe het voelt om te balanceren tussen zorgen voor je kindje, zorgen voor jezelf, gebroken nachten, twijfels en alle verwachtingen die soms op je schouders terechtkomen.
Het kan waardevol zijn om te merken dat je niet alleen bent in wat je ervaart. Ook andere mama's kennen momenten waarop ze twijfelen, zich kwetsbaar voelen, zoekend zijn naar balans of het gevoel hebben dat alles even veel is. Herkenning vinden bij elkaar kan dan veel steun bieden.
Misschien had je verwacht dat alles vanzelf zou aanvoelen, terwijl de realiteit soms anders loopt. Misschien ben je op zoek naar een plek waar je niet hoeft te presteren of uit te leggen, maar waar je gewoon welkom bent met alles wat er leeft.
In onze mamagroep maken we ruimte voor ontmoeting, verbinding en open gesprekken. Iedere sessie krijgt vorm rond een ander thema dat aansluit bij de leefwereld van mama's. Zo staan we stil bij geborgenheid, zelfzorg, ouders in team, lichaam, hulp en het idee van de ‘good mom’. Thema's die uitnodigen om even stil te staan bij jezelf, bij je kindje, bij je relatie en bij de manier waarop je het moederschap beleeft.
Vanuit elk thema gaan we samen in gesprek. We delen ervaringen, zoeken herkenning, wisselen ideeën uit en maken ruimte voor wat soms moeilijk onder woorden te brengen is. De thema's vormen een rode draad doorheen de sessies, maar er blijft altijd ruimte voor wat jij meebrengt. Want geen enkele mama, geen enkele ervaring en geen enkele dag is hetzelfde.
Een plek waar gelachen wordt om herkenbare situaties, waar moeilijke momenten een plaats krijgen en waar je steun vindt bij vrouwen die zich in een gelijkaardige levensfase bevinden.
Er zit veel kracht in het samenkomen met vrouwen die begrijpen wat jij doormaakt. Je hoeft het niet alleen te doen.
Omdat groeien vaak makkelijker gaat wanneer je het samen doet.
Wees welkom, lieve mama.
Alle mama's zijn welkom samen met hun baby'tje (0-12 maanden).
Kostprijs en inschrijven
Gratis
Inschrijven kan via: email hidden; JavaScript is required
Mama's zijn welkom om deel te nemen samen met hun kindje, in het eerste jaar na de geboorte.
Inschrijven via e-mail: email hidden; JavaScript is required email hidden; JavaScript is required
Thema's
- Perinatale zorg
Voor wie?
- 18 tot 23 jaar
- 23 tot 65 jaar
Taal
- Nederlands
Ondersteunende functie
Begeleiders van dit groepsaanbod
Saskia Vloeberghs
Klinisch psycholoog
Stien Wouters
2de verstrekker, klinisch psycholoog
Fout gezien?
Laatst bijgewerkt op 2026-09-04
Ander groepsaanbod
rond gerelateerde thema's