Terug naar het overzicht
Je stress de baas!
3 sessies in groep
Wat is dit?
Info of inschrijven
Wanneer
-
ma 30/11/2026van 19u30 tot 21u30
-
ma 07/12/2026van 19u30 tot 21u30
-
ma 14/12/2026van 19u30 tot 21u30
Je neemt deel aan alle sessies
Locatie en contactgegevens
Gezondheidscentrum De Pastorij
Breendonkdorp 90, Breendonk
Bekijken op kaart
Rolstoeltoegankelijk
Over dit groepsaanbod
Inhoud van dit groepsaanbod
Voor iedereen die zich (soms of vaak) overweldigd voelt door stress, en anders wil leren omgaan met de dagelijkse druk.
Wat kan je verwachten?
- Inzicht krijgen in stress en burn-out.
- Praktische technieken om stress te verminderen.
Wees welkom!
Kostprijs en inschrijven
7.5 euro voor de reeks (2.5 euro per sessie)
Via mail: email hidden; JavaScript is required of email hidden; JavaScript is required
Telefonisch: 0484 14 13 14 (Hanne) of 0496 53 08 65 (Ann)
Thema's
- Stress en burnout
Voor wie?
- 18 tot 23 jaar
- 23 tot 65 jaar
- ouder dan 65 jaar
Taal
- Nederlands
Ondersteunende functie
Begeleiders van dit groepsaanbod
Hanne Snackaert
Klinisch psycholoog
Ann Verheyden
Stress en burn-out coach
Fout gezien?
Laatst bijgewerkt op 2026-07-16
Ander groepsaanbod
rond gerelateerde thema's
Authentieke Communicatie en leiding geven, het begint bij jou!
Groepsaanbod
4 sessies in groep
Minderbroedersrui 49, Antwerpen
Start op 6 oktober
Authentieke Communicatie en leiding geven, het begint bij jou!
Groepsaanbod
4 sessies in groep
Minderbroedersrui 49, Antwerpen
Start op 3 november