Terug naar het overzicht

Je stress de baas!

3 sessies in groep Wat is dit?

Info of inschrijven

Wanneer

ma 30/11/2026

van 19u30 tot 21u30
ma 07/12/2026

van 19u30 tot 21u30
ma 14/12/2026

van 19u30 tot 21u30

Je neemt deel aan alle sessies

Locatie en contactgegevens

Gezondheidscentrum De Pastorij

Breendonkdorp 90, Breendonk

Rolstoeltoegankelijk

Bekijken op kaart

Over dit groepsaanbod

Inhoud van dit groepsaanbod

Voor iedereen die zich (soms of vaak) overweldigd voelt door stress, en anders wil leren omgaan met de dagelijkse druk.

Wat kan je verwachten?

Inzicht krijgen in stress en burn-out.
Praktische technieken om stress te verminderen.

Wees welkom!

Kostprijs en inschrijven

7.5 euro voor de reeks (2.5 euro per sessie)

Via mail: email hidden; JavaScript is required of email hidden; JavaScript is required

Telefonisch: 0484 14 13 14 (Hanne) of 0496 53 08 65 (Ann)

Thema's

Stress en burnout

Voor wie?

18 tot 23 jaar
23 tot 65 jaar
ouder dan 65 jaar

Taal

Nederlands

Ondersteunende functie

Begeleiders van dit groepsaanbod

Hanne Snackaert

Klinisch psycholoog

Ann Verheyden

Stress en burn-out coach

Veelgestelde vragen

Fout gezien?

Laatst bijgewerkt op 2026-07-16

Ander groepsaanbod

rond gerelateerde thema's

Mild en zorgzaam voor jezelf: zelfzorgtraining voor wie zichzelf niet langer wil voorbijlopen

Groepsaanbod 6 sessies in groep

Pas 246A, Geel

Start op 2 december

De kunst van verbinden: een reis van voelen naar eerlijk spreken en écht luisteren