Ga verder naar de inhoud
Terug naar het overzicht

De Paniektactiek

2 sessies in groep Wat is dit?

Wanneer

  • di 17/11/2026
    van 09u30 tot 11u30
  • di 01/12/2026
    van 09u30 tot 11u30

Je neemt deel aan alle sessies

Locatie en contactgegevens

GC Blommaert, zaal Bunder
Gemeentepark 22, Wuustwezel
Bekijken op kaart

Over dit groepsaanbod

Inhoud van dit groepsaanbod

Heb je last van paniekklachten of angstige gevoelens?

Tijdens de groep paniektactiek leer je in twee sessies hoe je paniekklachten kunt herkennen, welke factoren een rol spelen bij het ontstaan en hoe de paniek in stand wordt gehouden.

 

In een veilige omgeving geven we je aan de hand van uitleg, praktische oefeningen en het delen van ervaringen handvatten om beter met paniek om te gaan.

De cursus bestaat uit 2 sessies en kost 5 euro.

Kostprijs en inschrijven

5 euro voor de reeks (2.5 euro per sessie)

Inschrijven via website

Download de flyer

Thema's

  • Angst

Voor wie?

  • 15 tot 18 jaar
  • 18 tot 23 jaar
  • 23 tot 65 jaar
  • ouder dan 65 jaar

Taal

  • Nederlands

Ondersteunende functie

Fout gezien?

Laatst bijgewerkt op 2026-10-12

Ander groepsaanbod

rond gerelateerde thema's

Proef­trai­ning voor selectieve eters

Groepsaanbod 6 sessies in groep
Dorpsstraat 6, Kapellen
Start op 5 april

Omgaan met angst en piekeren

Groepsaanbod 5 sessies in groep
Gasthuisstraat 10, Nijlen
Start op 12 november