Ga verder naar de inhoud
Terug naar het overzicht

Burn-out... wat nu?

4 sessies in groep Wat is dit?

Info of inschrijven

email hidden; JavaScript is required

Download de flyer

Groepsaanbod is al gestart

Wanneer

  • ma 03/02/2025
    van 13u30 tot 15u00
  • ma 10/02/2025
    van 13u30 tot 15u00
  • ma 17/02/2025
    van 13u30 tot 15u00
  • ma 24/02/2025
    van 13u30 tot 15u00

Je neemt deel aan alle sessies

Locatie en contactgegevens

Groep HFO
Britselei 28, Antwerpen
Openbaar vervoer dichtbij
Bekijken op kaart
  • email hidden; JavaScript is required
  • 0486/51.30.68
  • https://www.jeffbernaerts.be/

Over dit groepsaanbod

Inhoud van dit groepsaanbod

Voor wie?
Voor volwassen die langdurig stress ervaren op het werk
en het gevoel hebben mentaal en fysiek ‘‘opgebrand’ te zijn.

Wat willen we bereiken?
❖ Inzicht verwerven in het proces van burn-out.
❖ Inzicht verwerven in de eigen energiebalans.

Hoe wordt er gewerkt?
❖ Psycho-educatie over burn-out.
❖ Er wordt gewerkt met didactisch materiaal.
❖ De groepsleden nemen actief deel aan de sessies.

Kostprijs en inschrijven

10 euro voor de reeks (2.5 euro per sessie)

email hidden; JavaScript is required

Download de flyer

Thema's

  • Angst
  • Lichamelijke klachten
  • Omgaan met emoties
  • Stemmingswisselingen
  • Stress en burnout
  • Werkomgeving
  • Zelfvertrouwen

Voor wie?

  • 18 tot 23 jaar
  • 23 tot 60 jaar
  • ouder dan 60 jaar

Taal

  • Nederlands

Begeleiders van dit groepsaanbod

Jeff Bernaerts

Jeff Bernaerts

Klinisch psycholoog

Pascale Van Breda

Stress & burn-out coach

Fout gezien?

Laatst bijgewerkt op 2024-12-30

Ander groepsaanbod

rond gerelateerde thema's

Dyslexie en Faalangst

Groepsaanbod 8 sessies in groep
Maststraat 2, Essen
Start op 31 januari
Hagelkruis 2A, Wuustwezel
Start op 24 februari